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こんにちは、ざえかにうむです。 雨が降ったり、曇ったり、時々晴れたり玉虫色の天気ですね。 どういうわけか、昨日の夕方からすごい眠気に襲われている。 昨日は、洗面所でいつのまにか寝てしまっていた。。。 洗面所で寝落ち初体験。 朝は何とか起きたが出社後も眠気が続く。 仕事中眠いなんて、だるい会議以外で... 続きをみる
健康のブログ記事
健康（ムラゴンブログ全体）-
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こんにちは、ざえかにうむです。 月曜日の朝は辛い。 日曜日に早寝したのにつらい。 特に昨日は辛かった。 何となく胃がむかむかした。 会社に出社し、”月曜は辛いよ”話しをしたら 向かいの席の女性社員も同意していて、 「月曜日は朝から胃の調子が悪い」と言っていた。 斜向かいの同期の彼は 「辛いのは月曜... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 ワタクシは、基本的には月～金のウィークデーで 働いております。 月曜日の朝が本当に辛い。起きるのも辛いし、会社に向かうのも辛い。 ハッピーマンデーとかで３連休だと、火曜がもっと辛い。 どうも月曜日はエンジンがかからない。 そこで、昨日の日曜日夜、早寝してみた。 いつ... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 五月はゴールデンウィークがあるのであっという間だ。 光陰矢のごとし。もう6月目前。 ところで、最近元気がでない。 あんまりやる気がでない。 仕事してても、気乗りがしないというか、やらなくちゃいけないことはドンドン溜まっていくのに手が付けられないというか。手を付ける気... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 今日はちょっと健康的な食事についてです。 あ、ちなみに先日書いたキウイの話しですが、、、 苗床がカビてしまいました。 どうなるかわかりませんが、そのまま土に埋めました。 はたして芽はでるのか。。。 まぁ、それは置いといて、健康的な食事についてです。 人生の中でも食事... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 数日前、スーパーでキウイを買ってきた。 緑色ではなく、黄色いやつだ。 1個で約100円のを2個購入した。 もちろん食すためなのだが、ちょっとした 試みをしてみようと思って買った。 そもそも、キウイは健康の諸悪の根源である 体の酸化を抑えてくれるビタミンCとビタミンE... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 GW明けのブログ記事で体調崩した話をしましたが その後、腹と胸の周りがヒリヒリ、ピリピリしだして、 赤いただれが出てしまいました。。。 5/9に皮膚科に行ってみたら帯状疱疹との診断でした。 帯状疱疹とは、ヘルペスウィルス系による症状で 健康な時は、神経節だかリンパ節... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。 ゴールデンウィーク(以下GW)も暦上は終わりましたが 読者諸兄諸姉の皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 今年のGWは暦通り５日間休むことができました。 祝日や休日もお仕事されていた方はお疲れ様です。 ところで、GWに限った話ではないのですが、 連休になるとワタクシ体調... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。久々のBLOG更新だ。どうにもこうにも体調不良で記事を書く気になられなかった。とはいっても企業戦士なので会社を休むのも難しくだましだまし体調を回復させていた。結局、今日の午前中に病院に行って薬をもらってきた。３時間も待たされたが体調には替えられない。まだ、本調子ではな... 続きをみる
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こんにちは、ざえかにうむです。昨日、天気が良かったので思わず夜中にランニングをしてきた。運動するのがとても久しぶりに感じた。おそらく、2年ぶりくらいの運動だったと思う。３０歳過ぎて運動していないと、あっという間に体がなまってしまう。昨日（昨夜）も３kmくらいを２０分くらいのペースで走ったら、息は上... 続きをみる
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【No.0010】話題のミドリムシという健康(?)生物について
ざえかにうむです、こんにちは。今日は健康関連の記事について。あのですね、ワタクシの知り合いの女性から先日聞いたのですが巷ではミドリムシが話題になっているそうです。その女性がエステだかわき毛の脱毛だかに行ったときに店員さんにミドリムシを勧められた、とのこと。（知らない人に言っておきますが）ミドリムシ... 続きをみる
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こんにちわ。昨日は、4月の人事異動の人向けへの会社の歓迎会だったわけだが飲みすぎた。あまり覚えていないが家に帰っていた。しかも寝坊。。。朝からダッシュ。。。ふぅ～いあまり頭が働いてないから記事も進まない。そういえば、先週あたりから花粉症の症状がだいぶ良くなっている。薬（アレグラ）と点鼻薬を処方して... 続きをみる
